Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1084 kJ
13%
259 kcal
Rasvaa
9,10g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
36,30g
14%
Sokereita
9,40g
10%
Proteiinia
8,00g
16%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 joulu 20 01.29 ap.
13%
GDA:sta*
(259 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (56%)
 
Rasvaa (32%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
259
Rasva
9,1g
Hh
36,3g
Prot
8g
Kohteessa 100г (100 g) on 259 kaloria
Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 56% hh, 12% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Teeleivät:

Teeleipä Hedelmien kanssa
Teeleipä
  Näytä lisää kohteen Teeleivät ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Kaurahiutale
Paahtoleipä
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Alpro Sitruuna-Juustokakun Makuinen Jälkiruoka
Valio Maustettu Raejuusto Ananas-Mango
Fazer Alku Täysjyvämysli Hedelmä
Kokkikartano Kaurapuuro
Porokylän Vehnäkauraleipä
Arla Kalinka Kahvi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.