Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
3/4 taza (30 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
377 kJ
5%
90 kcal
Rasvaa
0,50g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,100g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,200g
Hiilihydraatit
21,00g
8%
Sokereita
0,20g
0%
Kuitua
3,1g
Proteiinia
2,00g
4%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 heinä 24 01.26 ip.
4%
GDA:sta*
(90 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (87%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
90
Rasva
0,5g
Hh
21g
Prot
2g
Kohteessa 3/4 taza (30 g) on 90 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 87% hh, 8% prot.

Lisää En Linea tuotteita:

Taco Pavuilla, Juustolla, Salaatinlehdillä, Tomaatilla ja Salsalla (ei Lihaa)
Kanansiipi (Nahkaa ei Syöty)
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Haudutettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Pinaattipiiras (ei Lihaa)

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Lesehiutaleet
Vilja
Maissihiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Myllyn Paras Irtonainen Pikariisi
Golden Sun Bio Organic Amaranth
Nestlé Cini Minis Churros
Urtekram Maissisuurimo
Elovena AB-Kauravälipala Uuniomena
Fazer Dumle Granola


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.