Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 colher de sopa (30 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
326 kJ
4%
78 kcal
Rasvaa
7,40g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,400g
27%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
-
Kuitua
0,0g
Proteiinia
3,10g
6%
Suola
0,38g
6%
Kolesterolia
0mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 marras 17 09.08 ap.
4%
GDA:sta*
(78 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (84%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
78
Rasva
7,4g
Hh
0g
Prot
3,1g
Kohteessa 1 colher de sopa (30 g) on 78 kaloria
Kalorien jakautuminen: 84% rasva, 0% hh, 16% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Tuorejuusto:

Tuorejuusto (Kevyt)
Tuorejuustolevite
Tuorejuusto (Vähärasvainen)
Tuorejuusto
  Näytä lisää kohteen Tuorejuusto ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Juusto:

Emmentaljuusto
Cheddar-juusto
  Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Castello Mustapippurituorejuusto
Baltais Creme Fraiche
Philadelphia Piparjuuri
Sheese Vegan Grilling Block
Sheese Original Spread
Valio Mascarpone


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.