Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1510 kJ
18%
361 kcal
Rasvaa
1,00g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
75,70g
29%
Sokereita
-
Proteiinia
12,20g
24%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 kesä 24 10.04 ap.
18%
GDA:sta*
(361 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (84%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
361
Rasva
1g
Hh
75,7g
Prot
12,2g
Kohteessa 100г (100 g) on 361 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 84% hh, 14% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Pitaleipä:

Pitaleipä
Pitaleipä (Valkoinen)
Paahdettu Pitaleipä
Pitaleipä (Täysjyvävehnä)
  Näytä lisää kohteen Pitaleipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.