Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
590 kJ
7%
141 kcal
Rasvaa
5,00g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,900g
15%
Hiilihydraatit
3,00g
1%
Sokereita
3,00g
3%
Proteiinia
21,00g
42%
Suola
1,00g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 huhti 24 02.10 ip.
7%
GDA:sta*
(141 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (8%)
 
Rasvaa (32%)
 
Proteiinia (60%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
141
Rasva
5g
Hh
3g
Prot
21g
Kohteessa 100г (100 g) on 141 kaloria
Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 9% hh, 60% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Raejuusto:

Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva)
Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva)
Raejuusto (Rasvaton)
Raejuusto
Raejuusto Hedelmillä
  Näytä lisää kohteen Raejuusto ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Alma Kohupiimakreem Mustika
Alma Kodujuust Klassikaline 5%
Arla Keso Raejuusto, Hasselpähkinä-Mustikka-Karpalo
Milbona Raejuusto 1%
Pohjolan Meijeri Raejuusto
Tere Vanilli Kohupiimapasta


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.