Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 bolacha (13,4 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
264 kJ
3%
63 kcal
Rasvaa
2,10g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,460g
2%
Hiilihydraatit
6,20g
2%
Sokereita
-
Kuitua
0,4g
Proteiinia
0,79g
2%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 huhti 11 04.06 ap.
3%
GDA:sta*
(63 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (53%)
 
Rasvaa (40%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
63
Rasva
2,1g
Hh
6,2g
Prot
0,79g
Kohteessa 1 bolacha (13,4 g) on 63 kaloria
Kalorien jakautuminen: 40% rasva, 53% hh, 7% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Keksit:

Keksit (Murotaikina)
Kaurakeksit
Keksi
Sokerikeksit (myös Vanilja)
Maapähkinävoikeksit
Suklaakeksit (Pehmeät)
  Näytä lisää kohteen Keksit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Gullon Oaty Biscuits n. Sugar Added
X-Tra Soft Bites
Kalev Ekstra Küpsis
Subway Footlong Cookie
Elovena Mokkasuklaa Cookie
Coop Rice & Corn Cakes


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.