Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pote (120 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
305 kJ
4%
73 kcal
Rasvaa
1,40g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,000g
Hiilihydraatit
10,00g
4%
Sokereita
-
Kuitua
0,0g
Proteiinia
5,00g
10%
Suola
0,18g
3%
Kolesterolia
0mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 joulu 22 07.32 ap.
4%
GDA:sta*
(73 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (55%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (28%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
73
Rasva
1,4g
Hh
10g
Prot
5g
Kohteessa 1 pote (120 g) on 73 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 55% hh, 28% prot.

Luokkaan Ser ja Jogurtti liittyvät:

Ananas Jogurtti
Tavallinen Jogurtti (Täysmaito)
Jogurtti
Kreikkalainen Jogurtti
Lisäaineeton Jogurtti
Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
  Näytä lisää tuotteita: Ser Jogurtti

Lisää Ser tuotteita:

Pasta Per Lasagne
Sea Salt & Herbs
Pistachio & Sea Salt
Caramel & Sea Salt
Dark Sea Salt

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
  Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Päärynä Jogurtti
Isey SKYR Air Karamelli
Arla Luonto+ Rahkajogurtti Vanilja
Maitokolmio Mansikka Kerros Jogurttirahka
Rainbow Karamelli-Kermajugurtti
Skyr Kookos-Sitruuna


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.