Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1431 kJ
17%
342 kcal
Rasvaa
1,30g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
70,50g
27%
Sokereita
-
Kuitua
3,7g
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 22 tammi 23 09.23 ap.
17%
GDA:sta*
(342 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (83%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
342
Rasva
1,3g
Hh
70,5g
Prot
12g
Kohteessa 100г (100 g) on 342 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 83% hh, 14% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Lasagne:

Lasagne Vihanneksilla (ei Lihaa)
Lasagne Kanalla tai Kalkkunalla
Lasagne Lihalla ja Pinaatilla
Lasagne ilman Lihaa
Lasagne Lihalla
  Näytä lisää kohteen Lasagne ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pasta:

Makaroni
Täysjyvävehnäspagetti
Spagetti
Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Pastaa Lihakastikkeella
  Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

La Molisana Täysjyvädurumvehnä Pasta
K-Ruoka Tonnikalapasta Uunissa
Coop Fusilli Pesto
Eridanous Pastitsio
Arki Hetki Välimeren Halloumisalaatti
Piltti Tomaattinen Makaronilaatikko


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.