Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
799 kJ
10%
191 kcal
Rasvaa
14,90g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
7,40g
3%
Sokereita
-
Proteiinia
4,30g
9%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 tammi 18 01.45 ap.
10%
GDA:sta*
(191 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (16%)
 
Rasvaa (74%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
191
Rasva
14,9g
Hh
7,4g
Prot
4,3g
Kohteessa 100г (100 g) on 191 kaloria
Kalorien jakautuminen: 74% rasva, 16% hh, 10% prot.

Lisää Prisma tuotteita:

Mustikkarahka
Varhaiskaali
Mangorahka

Erityyppisiä ruokia luokassa Lehtisalaatti:

Rucola-salaatti
Lehtisalaatti
Jäävuorisalaatti
Lehtisalaatti (Vihreä)
Salaatinlehtiä
  Näytä lisää kohteen Lehtisalaatti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Sorja Salaattisekoitus
Järvikylä Romaine Salaatti
Järvikylä Jääsalaatti
Vihreäkeiju Makea Frisee
Vihreäkeiju Jääsalaatti
Isokaski Kaali-Porkkana-Purjo Mix


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.