Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
996 kJ
12%
238 kcal
Rasvaa
23,00g
33%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,100g
11%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
10,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,800g
Hiilihydraatit
1,80g
1%
Sokereita
0,70g
1%
Kuitua
0,7g
Proteiinia
4,40g
9%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
0mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 kesä 24 04.02 ap.
12%
GDA:sta*
(238 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (3%)
 
Rasvaa (89%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
238
Rasva
23g
Hh
1,8g
Prot
4,4g
Kohteessa 100 g on 238 kaloria
Kalorien jakautuminen: 89% rasva, 3% hh, 8% prot.

Luokkaan Lidl ja Avokadot liittyvät:

Avokado Kuorittu Kivetön

Lisää Lidl tuotteita:

Monivilja-Siemensämpylä
Täytetyt Lihapullat Sinihomejuusto
Saskia Plus Kuitu Mango
Fruit & Go Squeezer Apple-Pear
Aioli

Erityyppisiä ruokia luokassa Avokadot:

Guacamole
Guacamole Tomaateilla
Guacamole Tomaateilla ja Chilillä
Avokadot
  Näytä lisää kohteen Avokadot ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Café Picnic Lohi-Avokadosalaatti
Pirkka Parhaat Avokadokuutio
Café Picnic Avokado-Härkissalaatti
PicaDeli Avokado
Rainbow Avokado
Valio Avokado-Sitruunapasta


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.