| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
812 kJ
10%
194 kcal
Rasvaa
18,88g
27%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,294g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,01g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,074g
Hiilihydraatit
4,5g
2%
Sokereita
2,1g
2%
Kuitua
2g
Proteiinia
1,88g
4%
Suola
0,08g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
227mg
11%
Viimeksi päivitetty: 29 tammi 18 02.42 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (9%)
Rasvaa (87%)
Proteiinia (4%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
194
|
|
Rasva
18,88g
|
|
Hh
4,5g
|
|
Prot
1,89g
|
|
194 kaloria yhdessä пюре из цветной капусты annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 87% rasva, 9% hh, 4% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
