Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 Portion (212 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
816 kJ
10%
195 kcal
Rasvaa
7,00g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,200g
6%
Hiilihydraatit
28,00g
11%
Sokereita
0,70g
1%
Kuitua
3,5g
Proteiinia
3,60g
7%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 tammi 24 08.53 ap.
10%
GDA:sta*
(195 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (59%)
 
Rasvaa (33%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
195
Rasva
7g
Hh
28g
Prot
3,6g
Kohteessa 1 Portion (212 g) on 195 kaloria
Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 59% hh, 8% prot.

Lisää Aldi tuotteita:

Schwarzwaldin Kinkku
Schwarzwaldin Kinkku
Schwarzwaldin Kinkku

Erityyppisiä ruokia luokassa Vihannekset:

Sipulit
Sienet
Pinaatti
Porkkanat
Tomaatit (Punaiset)
Lehtisalaatti
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Via Wokkikasvikset
Coop Kukkakaalinuput
Coop Root Vegetables
Coop Soup Vegetables
Coop Cauliflower
Eridanous Red Chilli Peppers Stuffed with Soft Cheese


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.