Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
473 kJ
6%
113 kcal
Rasvaa
4,50g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
9,90g
4%
Sokereita
0,00g
0%
Proteiinia
8,10g
16%
Suola
0,25g
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 touko 24 01.03 ip.
6%
GDA:sta*
(113 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (35%)
 
Rasvaa (36%)
 
Proteiinia (29%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
113
Rasva
4,5g
Hh
9,9g
Prot
8,1g
Kohteessa 100г (100 g) on 113 kaloria
Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 35% hh, 29% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Raejuusto:

Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva)
Raejuusto (Rasvaton)
Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva)
Raejuusto Hedelmillä
Raejuusto
  Näytä lisää kohteen Raejuusto ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Arla Cottage Cheese
Valio Maustettu Raejuusto
Arla Keso Raejuusto, Hasselpähkinä-Mustikka-Karpalo
Maatilan Parhaat Maukas ja Pehmeä Raejuusto
Deliciest Maitorahka
Tere Vanillikohupiim


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.