Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
2 tortillas (42 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
167 kJ
2%
40 kcal
Rasvaa
1,00g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,000g
Hiilihydraatit
6,00g
2%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
5,0g
Proteiinia
2,00g
4%
Suola
0,09g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
0mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 joulu 19 02.43 ip.
2%
GDA:sta*
(40 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (58%)
 
Rasvaa (22%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
40
Rasva
1g
Hh
6g
Prot
2g
Kohteessa 2 tortillas (42 g) on 40 kaloria
Kalorien jakautuminen: 22% rasva, 59% hh, 20% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Tortillat:

Maissitortilla
Tortilla
Täysjyvävehnätortilla
  Näytä lisää kohteen Tortillat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Santa Maria Tortilla Oat Wrap
Coop Täysjyvävehnätortilla
Old El Paso Extra Thin Tortillas
El Taco Truck Smokey Spice Mix
Santa Maria Taco Spice Mix Original
Coop Tortilla Whole Grain


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.