Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1192 kJ
14%
285 kcal
Rasvaa
5,20g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
21,00g
8%
Sokereita
0,50g
1%
Proteiinia
24,00g
48%
Suola
0,02g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 helmi 18 01.49 ip.
14%
GDA:sta*
(285 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (37%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (42%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
285
Rasva
5,2g
Hh
21g
Prot
24g
Kohteessa 100 g on 285 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 37% hh, 42% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Juomat:

Virvoitusjuoma (sis. Kofeiinia)
Kahvi
Maito
Appelsiinimehu
Sitruunasooda
Vesi
  Näytä lisää kohteen Juomat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.