Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
504 kJ
6%
120 kcal
Rasvaa
4,80g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
5,30g
2%
Sokereita
0,00g
0%
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 heinä 24 12.31 ap.
6%
GDA:sta*
(120 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (17%)
 
Rasvaa (36%)
 
Proteiinia (47%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
120
Rasva
4,8g
Hh
5,3g
Prot
14g
Kohteessa 100г (100 g) on 120 kaloria
Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 18% hh, 47% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Tofu:

Paistettu Tofu
Pehmeä Tofu
  Näytä lisää kohteen Tofu ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pavut:

Tarhapavut (Punaiset, Säilyke)
Pavut (Vihreät)
Keitetyt Pavut
Tarhapavut
  Näytä lisää kohteen Pavut ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lidl Pikakaurahiutale
Espresso House Acai Pitaija & Banaani
Valio Keittiön Kreikkalainen Jogurtti
Coop Mangokuutiot
Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
Lidl Kaurahiutale


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.