Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2188 kJ
26%
523 kcal
Rasvaa
29,60g
42%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
17,700g
89%
Hiilihydraatit
53,30g
21%
Sokereita
48,50g
54%
Kuitua
8,3g
Proteiinia
6,80g
14%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 08 elo 24 01.31 ap.
26%
GDA:sta*
(523 cal)
26% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (42%)
 
Rasvaa (53%)
 
Proteiinia (5%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
523
Rasva
29,6g
Hh
53,3g
Prot
6,8g
Kohteessa 100 g on 523 kaloria
Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 42% hh, 5% prot.

Lisää Perugina tuotteita:

Mummon Maalaisranskalaiset
Mummon Muusi
Mummon Ranskanperunat
Mummon Perunarieskahiutaleet
Mummon Pariisinperunat

Erityyppisiä ruokia luokassa Tumma Suklaa:

Suklaa (Makea tai Tumma)
  Näytä lisää kohteen Tumma Suklaa ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jälkiruoat:

Jäätelö
Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella)
Omenapiirakka
Pekaanipähkinäpiirakka
Suklaakeksi
Mokkapala
  Näytä lisää kohteen Jälkiruoat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Gluteeniton Mansikkawiener
McDonald's Shake'n.Presso
Pirkka Jäätelövene Lakritsi
Fazer Marianne Rae Suklaalevy
Elonen Piiras Aprikoosi-Suklaa
JYMY Kermakaramellikermajäätelö


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.