Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1238 kJ
15%
296 kcal
Rasvaa
5,40g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
54,00g
21%
Sokereita
-
Proteiinia
7,61g
15%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 touko 24 04.30 ip.
15%
GDA:sta*
(296 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (74%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
296
Rasva
5,4g
Hh
54g
Prot
7,61g
Kohteessa 100г (100 g) on 296 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 73% hh, 10% prot.

Lisää SPAR tuotteita:

Recovery-Pro
Star Wars Murot
Soy-Pro
Whey-80 Blueberry Cheesecake
Whey-80 Mint Chocolate

Erityyppisiä ruokia luokassa Munkit:

Sokeroidut Suklaadonitsit
Munkki (Vaniljakastiketäyte)
Sokeroidut Donitsit
Hillomunkki
Donitsit (Tavalliset)
Donitsit (Suklaakuorrutteiset tai -päällysteiset)
  Näytä lisää kohteen Munkit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

McDonald's Mansikka Minidonitsi
Jokioisten Leipä Kuningastippaleipä
Jokioisten Leipä Iso Possumunkki
McDonald's Suklaadonitsi
Lidl Leijonantassu Kinuski-Päärynä
Fazer Leipomo Pehmomunkki


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.