Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

DM

Sportness Whey Protein

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1548 kJ

19%

370 kcal

Rasvaa

2,90g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,000g

10%

Hiilihydraatit

5,90g

Sokereita

3,60g

Proteiinia

80,00g

160%

Suola

0,80g

13%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 14 syys 23 08.20 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

18%

GDA:sta*

(370 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (6%)

Rasvaa (7%)

Proteiinia (87%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

370

Rasva

2,9g

5,9g

Prot

80g

Kohteessa 100 g on 370 kaloria

Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 6% hh, 87% prot.

Lisää DM tuotteita:

Pepperonipizza (36 Cm, Paksu Pohja)
Naudan Sisäfilee (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa)
Naudan Etuselkä (Yläosa, Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)
Naudan Kylki (Vähärasvainen Osa, Rasvaa Jätetty 0 Cm)
Naudan Sisäfilee (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)

Erityyppisiä ruokia luokassa Munanvalkuaiset:

Munanvalkuainen
Paistettu Munanvalkuainen
Kananmunankorvike (Nestemäinen)
	Näytä lisää kohteen Munanvalkuaiset ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Proteiinijauhe:

Proteiinijauhe
Proteiini-Lisäravinne
Proteiini-Ateriankorvikejauhe
Soijaproteiini (Eristetty)
	Näytä lisää kohteen Proteiinijauhe ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Gaam Clear Whey Peach Passion
	Chained Nutrition Micellar Casein
	Herbalife Protein Drink Mix Vegan
	Ptvlabs Gain Soup Salty Caramel
	Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla
	Puls Nutrition Whey Ice Coffee +Caffeine

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.