Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 порция (280 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1946 kJ
23%
465 kcal
Rasvaa
31,40g
45%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
19,70g
8%
Sokereita
-
Proteiinia
25,80g
52%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 touko 18 01.41 ap.
23%
GDA:sta*
(465 cal)
23% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (17%)
 
Rasvaa (61%)
 
Proteiinia (22%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
465
Rasva
31,4g
Hh
19,7g
Prot
25,8g
Kohteessa 1 порция (280 g) on 465 kaloria
Kalorien jakautuminen: 61% rasva, 17% hh, 22% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Kaurahiutale
Paahtoleipä
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Dr. Oetker Smoothie Bowl Strawberry
Maitokolmio Fit Kerrosjogurttirahka Mango
Fazer Alku Täysjyvämuro Kaakaotähdet
Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
ICA Granola Kakao, Mandel, Blåbär
Pauluns Granola Naturell


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.