Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
544 kJ
7%
130 kcal
Rasvaa
7,50g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
14,00g
5%
Sokereita
-
Proteiinia
2,00g
4%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 helmi 22 06.35 ap.
6%
GDA:sta*
(130 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (43%)
 
Rasvaa (51%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
130
Rasva
7,5g
Hh
14g
Prot
2g
Kohteessa 100г (100 g) on 130 kaloria
Kalorien jakautuminen: 51% rasva, 43% hh, 6% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Lehtisalaatti:

Jäävuorisalaatti
Salaatinlehtiä
Lehtisalaatti
Rucola-salaatti
Lehtisalaatti (Vihreä)
  Näytä lisää kohteen Lehtisalaatti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Popcorn
Voileipäkeksit
Perunalastut
Pretzelit
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Järvikylä Romaine Salaatti
Isokaski Kaali-Porkkana-Purjo Mix
Pirkka Sorja Salaattisekoitus
Järvikylä Pehtoorin Salaatti
Vihreäkeiju Makea Frisee
Vihreäkeiju Jääsalaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.