Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
770 kJ
9%
184 kcal
Rasvaa
7,90g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,300g
7%
Hiilihydraatit
0,50g
0%
Sokereita
0,50g
1%
Proteiinia
28,00g
56%
Suola
5,75g
96%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 touko 18 02.31 ip.
9%
GDA:sta*
(184 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (1%)
 
Rasvaa (38%)
 
Proteiinia (61%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
184
Rasva
7,9g
Hh
0,5g
Prot
28g
Kohteessa 100 g on 184 kaloria
Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 1% hh, 61% prot.

Lisää Lapa tuotteita:

Pizzapohja
Popcorn Pizza
Jauheliha-Salamipizza
Papa Dennis Rafkin Fantasia
Keisari 66 APA

Erityyppisiä ruokia luokassa Turska:

Paistettu Turska (Leivitetty)
Turska
Paistettu Turska
  Näytä lisää kohteen Turska ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Amica Paistettua Turskaa ja Limemarinoituja Kasviksia
Isokari Kalapuikko Fileestä
Findus Seilorin Turska
Fazer Amica Turskaa Sitruuna-Munakoiso-Mantelikuorrutteella
Isokari Turskafilee
Fazer Amica Maustekuorrutettua Turskaa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.