Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 порция (190 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2075 kJ
25%
496 kcal
Rasvaa
18,00g
26%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
74,00g
28%
Sokereita
-
Proteiinia
9,00g
18%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 touko 18 06.17 ap.
25%
GDA:sta*
(496 cal)
25% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (60%)
 
Rasvaa (33%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
496
Rasva
18g
Hh
74g
Prot
9g
Kohteessa 1 порция (190 g) on 496 kaloria
Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 60% hh, 7% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Letut:

Pannukakut (Kuivapakkaus)
Mustikkapannukakut
Pannukakut (Pelkästään)
Piimäpannukakut
Perunapannukakut
  Näytä lisää kohteen Letut ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Lettu- ja Vohvelijauhe
Sunnuntai Kaurainen Lettu- ja Vohvelijauhe
Pirkka Ohukainen
Atria Spenatplättar
Atria Vaahterasiirappi Ohukainen
Riitan Herkku Kauraräiskäleet


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.