Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
619 kJ
7%
148 kcal
Rasvaa
8,30g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,800g
14%
Hiilihydraatit
10,00g
4%
Sokereita
1,80g
2%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
7,70g
15%
Suola
0,89g
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 08 maalis 24 03.26 ap.
7%
GDA:sta*
(148 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (28%)
 
Rasvaa (51%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
148
Rasva
8,3g
Hh
10g
Prot
7,7g
Kohteessa 100 g on 148 kaloria
Kalorien jakautuminen: 51% rasva, 27% hh, 21% prot.

Lisää Tipiak tuotteita:

Tiptap

Erityyppisiä ruokia luokassa Turska:

Turska
Paistettu Turska
Paistettu Turska (Leivitetty)
  Näytä lisää kohteen Turska ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Isokari Turskafilee
Amanda Turskanmaksaa
Findus Seilorin Turska
Fazer Amica Haudutettua Turskaa Ja Piparjuurivoita
Fazer Amica Turskaa Sitruuna-Munakoiso-Mantelikuorrutteella
Isokari Kalapuikko Fileestä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.