Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1979 kJ
24%
473 kcal
Rasvaa
26,30g
38%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
13,90g
5%
Sokereita
-
Proteiinia
45,20g
90%
Suola
-
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 maalis 24 04.30 ip.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (12%)
Rasvaa (50%)
Proteiinia (38%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
Cal
473
|
|
Rasva
26,3g
|
|
Hh
13,9g
|
|
Prot
45,2g
|
Kohteessa 100 g on 473 kaloria
|
Kalorien jakautuminen: 50% rasva, 12% hh, 38% prot. |
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.