Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
381 kJ
5%
91 kcal
Rasvaa
1,00g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
0,50g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
20,00g
40%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 kesä 11 10.12 ap.
5%
GDA:sta*
(91 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (2%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (88%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
91
Rasva
1g
Hh
0,5g
Prot
20g
Kohteessa 100 g on 91 kaloria
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 2% hh, 88% prot.

Lisää Almare tuotteita:

Kodujuust
Piim 2,5%
Kookose Puding
Kreeka Jogurt
Kohupiimakreem Vanilli

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Kala
Uunilohi
Tilapia
Paistettu Kala
Grillattu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Alpen Fest Alaska Pollock Pretzel Crusted
Leroy Rapea Kalapihvi
Fazer Amica Kylmäsavukirjolohikiusaus
Coop Sipulisilli 500/245 G
Rainbow Fileekalapuikko
Kokkikartano Kirjolohifileepala ja Paahdetut Perunat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.