Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1335 kJ
16%
319 kcal
Rasvaa
7,60g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,200g
16%
Hiilihydraatit
52,00g
20%
Sokereita
9,10g
10%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
9,40g
19%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 helmi 22 11.39 ap.
16%
GDA:sta*
(319 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (66%)
 
Rasvaa (22%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
319
Rasva
7,6g
Hh
52g
Prot
9,4g
Kohteessa 100 g on 319 kaloria
Kalorien jakautuminen: 22% rasva, 66% hh, 12% prot.

Lisää Premium tuotteita:

Premium Kebab
Mass Premium
Premium Tiramisu
Premium Suklaapuikko
Premium Omenasose

Erityyppisiä ruokia luokassa Lihapyörykät:

Pehmeät Sämpylät
Sämpylät (Täysjyvävehnä)
Kovat Sämpylät
Sämpylä
Hampurilaisen tai Hotdogin Sämpylät
  Näytä lisää kohteen Lihapyörykät ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Broileripyörykät
Olo Creative Kitchen Lihapullia Maustepippurikastikkeessa
TEIVON LIHA Pippurikastike
Jalostaja Lihapyörykät Kermakastikkeessa
Kokkikartano Lihapullia ja Pastaa Tomaattikastikkeessa
Sodexo Lammaspyörykät


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.