Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Fuchs

Pan Calabaza-Nuez

Ravintosisältö

Annoskoko

2 rebanadas (70 g)

Energiaa

770 kJ

184 kcal

Rasvaa

3,20g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,600g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,800g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,500g

Hiilihydraatit

29,00g

11%

Sokereita

4,80g

Kuitua

3,3g

Proteiinia

9,80g

20%

Suola

0,54g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 06 maalis 23 06.20 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(184 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (63%)

Rasvaa (16%)

Proteiinia (21%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

184

Rasva

3,2g

29g

Prot

9,8g

Kohteessa 2 rebanadas (70 g) on 184 kaloria

Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 63% hh, 21% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Sämpylä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Vaalea Leipä
	Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Pekan Leipä Siemen Ruispala
	Subway Nacho Chicken
	Pekan Leipä Luomu Ruissydän
	Leipomo Väyrynen Saksanpähkinä-Maalaisleipä
	Huovisen Leipomo Ruisvuoka
	Fazer Leipomo Herkkufocaccia Rosmariini

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.