Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Super Frango

Filezinho Empanado

Ravintosisältö

Annoskoko

1 1/3 unidade (130 g)

Energiaa

1063 kJ

13%

254 kcal

Rasvaa

10,00g

14%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,200g

16%

Transrasvaa

0,000g

Hiilihydraatit

23,00g

Sokereita

Kuitua

0,5g

Proteiinia

18,00g

36%

Suola

1,79g

30%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 22 kesä 18 09.18 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

13%

GDA:sta*

(254 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (37%)

Rasvaa (35%)

Proteiinia (28%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

254

Rasva

10g

23g

Prot

18g

Kohteessa 1 1/3 unidade (130 g) on 254 kaloria

Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 36% hh, 28% prot.

Lisää Super Frango tuotteita:

Super Hydrate
Super Santas
Super Valkosuklaa
Super Peanuts
Super Kanelipitko

Erityyppisiä ruokia luokassa Kananrinta:

Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Kanafilee
Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Kananrinta
	Näytä lisää kohteen Kananrinta ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kana:

Kanankoipi
Kanan Reisikoipi
Kana
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanansiipi
	Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Arki Hetki Kanagyros-Salaatti
	Blå Band Indian Chicken Stew Outdoor Meal
	Kariniemen Manchester Dynamite Wings
	Kokkikartano Broileria ja Pastaa Sitruunakastikkeessa
	Burger King Pineapple Chicken
	Kariniemen Kananpojan Täytetty Filee Valkosipuli-Yrttivoi

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.