Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
798 kJ
10%
191 kcal
Rasvaa
16,00g
23%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
4,80g
2%
Sokereita
-
Proteiinia
6,90g
14%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 elo 21 06.35 ap.
10%
GDA:sta*
(191 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (11%)
 
Rasvaa (75%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
191
Rasva
16g
Hh
4,8g
Prot
6,9g
Kohteessa 100г (100 g) on 191 kaloria
Kalorien jakautuminen: 75% rasva, 10% hh, 14% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Lehtisalaatti:

Lehtisalaatti (Vihreä)
Salaatinlehtiä
Rucola-salaatti
Lehtisalaatti
Jäävuorisalaatti
  Näytä lisää kohteen Lehtisalaatti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Naudanliha:

Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
Paahdettu Naudanliha
Naudanlihapihvi
Naudanliha
Suolaliha (Nauta)
Naudanjauheliha
  Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Ylikypsä Härän Rinta
Viskaalin Karjalanpaisti
Fazer Amica Stifado
Findus Jauhelihapihvejä Maustevoilla
Reilu Naudan Minuuttisuikale
Kotimaista Naudan Minuuttisuikale


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.