Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 fatia (20 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
79 kJ
1%
19 kcal
Rasvaa
0,50g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
0,70g
0%
Sokereita
0,10g
0%
Proteiinia
2,90g
6%
Suola
0,50g
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 marras 23 03.30 ip.
1%
GDA:sta*
(19 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (15%)
 
Rasvaa (24%)
 
Proteiinia (61%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
19
Rasva
0,5g
Hh
0,7g
Prot
2,9g
Kohteessa 1 fatia (20 g) on 19 kaloria
Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 15% hh, 61% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kinkku:

Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
Tuore Kinkku
Sianjauheliha
Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)
Kinkkuleikkeet
  Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kotimaista Suikaloitu Kinkkuvalmiste
Mr. Panini Americano Panini
Tamminen Savusauna Palvilastu
Kartanon Rosvofilee
BRIDOR Kinkku Juusto Pasteija
Savuhovi Kypsä Harmaa Suolattu Kotikinkku


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.