Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
887 kJ
11%
212 kcal
Rasvaa
10,00g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
21,00g
8%
Sokereita
-
Proteiinia
3,00g
6%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 kesä 18 06.02 ap.
11%
GDA:sta*
(212 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (46%)
 
Rasvaa (48%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
212
Rasva
10g
Hh
21g
Prot
3g
Kohteessa 100г (100 g) on 212 kaloria
Kalorien jakautuminen: 48% rasva, 45% hh, 6% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Letut:

Pannukakut (Pelkästään)
Pannukakut (Kuivapakkaus)
Piimäpannukakut
Mustikkapannukakut
Perunapannukakut
  Näytä lisää kohteen Letut ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Piirakat:

Omenapiirakka
Marenkipiiras (Sitruuna)
Kirsikkapiirakka
Pekaanipähkinäpiirakka
Mustikkapiirakka
  Näytä lisää kohteen Piirakat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Paahto Calzone Kebab
Heinosen Leipomo Lihapiirakka
Pirkka Paistovalmis Riisipiirakka
Sodexo Sieni-Vuohenjuustopiirakka
Pirkka Tarte Aux Oignons Et Lardons
Myllyn Paras Broilerpiirakka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.