| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 sandwoch (5 oz)
Energiaa
1297 kJ
16%
310 kcal
Rasvaa
12,00g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,000g
20%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,000g
Hiilihydraatit
33,00g
13%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
2,0g
Proteiinia
21,00g
42%
Suola
2,95g
49%
Kolesterolia
45mg
Kalium
0mg
0%
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 heinä 11 03.49 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (41%)
Rasvaa (33%)
Proteiinia (26%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
310
|
|
Rasva
12g
|
|
Hh
33g
|
|
Prot
21g
|
|
Kohteessa 1 sandwoch (5 oz) on 310 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 41% hh, 26% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
