Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
2 waffles (70 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
753 kJ
9%
180 kcal
Rasvaa
6,00g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
27,00g
10%
Sokereita
2,00g
2%
Kuitua
1,0g
Proteiinia
4,00g
8%
Suola
0,75g
13%
Kolesterolia
5mg
Kalium
50mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 heinä 18 08.04 ip.
9%
GDA:sta*
(180 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (61%)
 
Rasvaa (30%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
180
Rasva
6g
Hh
27g
Prot
4g
Kohteessa 2 waffles (70 g) on 180 kaloria
Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 61% hh, 9% prot.

Luokkaan Eggo ja Vohvelit liittyvät:

Metsämansikanmakuinen Vohveli
Eggo Valkuainen
Vohveli
Eggs
Oreo Eggs
Vohvelit
  Näytä lisää tuotteita: Eggo Vohvelit

Luokkaan Eggo ja Aamupalat liittyvät:

Aamupala 12%
Choco Eggs
Aamupala Sulatejuusto 12%
Marzipan Eggs
Aamupala Maukas
Aamupala Maukas Sulatejuustoviipale
  Näytä lisää tuotteita: Eggo Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Vohvelit:

Hedelmävohveli
  Näytä lisää kohteen Vohvelit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Paahtoleipä
Kaurahiutale
Kananmuna- ja Juustovoileivät
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Alku Täysjyvämysli Hedelmä
Milbona Sandwich Slices with Emmental
Maitokolmio Fit Kerrosjogurttirahka Mango
Coop Mangokuutiot
Pirkka Super Smoothie Vastustuskyky
Oatlaws The Oat Protein Shake Cocoa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.