Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
7 galletitas (33,3 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
565 kJ
7%
135 kcal
Rasvaa
4,40g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,900g
Hiilihydraatit
20,00g
8%
Sokereita
-
Kuitua
2,6g
Proteiinia
3,90g
8%
Suola
0,49g
8%
Kolesterolia
0mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 elo 18 09.40 ap.
7%
GDA:sta*
(135 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (59%)
 
Rasvaa (29%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
135
Rasva
4,4g
Hh
20g
Prot
3,9g
Kohteessa 7 galletitas (33,3 g) on 135 kaloria
Kalorien jakautuminen: 29% rasva, 59% hh, 12% prot.

Lisää Granix tuotteita:

Just Apple & Green Beans
Cheese & Onion Dragon Claws
Just Apple, Pineapple & Coconut
Pillimehu
Just Butternut Squash, Tomato, Lentils & Olive Oil

Erityyppisiä ruokia luokassa Voileipäkeksit:

Voileipäkeksit
Vehnäkeksit
Täysjyvävehnäkeksit
Suolakeksit
Juustokeksit
  Näytä lisää kohteen Voileipäkeksit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Tesco Multigrain Crackers
Kantolan Perinnekeksi
Kantolan Valitut Artesaani Juusto & Valkosipuli
Swedish Protein Deli Viljaton Tacokeksi
Rainbow Salt Crackers
Kantolan Jyvänäkkäri


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.