| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
769 kJ
9%
184 kcal
Rasvaa
4,05g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,252g
6%
Transrasvaa
0,066g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,157g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,12g
Hiilihydraatit
25,75g
10%
Sokereita
2,02g
2%
Kuitua
4,4g
Proteiinia
11,8g
24%
Suola
1,85g
31%
Kolesterolia
24mg
Kalium
474mg
24%
Viimeksi päivitetty: 01 joulu 07 06.22 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (55%)
Rasvaa (20%)
Proteiinia (25%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
184
|
|
Rasva
4,05g
|
|
Hh
25,75g
|
|
Prot
11,8g
|
|
184 kaloria yhdessä Turkey Sausage & Vegetable Soup annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 55% hh, 25% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
