Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
247 kJ
3%
59 kcal
Rasvaa
0,20g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
6,40g
2%
Sokereita
6,10g
7%
Proteiinia
7,40g
15%
Suola
0,10g
2%
Kolesterolia
6mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 helmi 24 11.48 ap.
3%
GDA:sta*
(59 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (45%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (52%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
59
Rasva
0,2g
Hh
6,4g
Prot
7,4g
Kohteessa 100 g on 59 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 45% hh, 52% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Maito:

Rasvaton Maito
Maito (Vähärasvainen)
Kevytmaito (2%)
Ykkösmaito (1% Rasvaa)
Maito
  Näytä lisää kohteen Maito ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti
Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
  Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Maitokolmio Ranskankerma
Espresso House Steamer - Normaali
Valio Maito
Alpro Soya Soya Milk
Maitokolmio Täysmaito
Arla Maito 1%


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.