Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 порция (180 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1740 kJ
21%
416 kcal
Rasvaa
17,64g
25%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
44,01g
17%
Sokereita
-
Proteiinia
19,26g
39%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 heinä 24 03.24 ip.
21%
GDA:sta*
(416 cal)
21% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (42%)
 
Rasvaa (39%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
416
Rasva
17,64g
Hh
44,01g
Prot
19,26g
Kohteessa 1 порция (180 g) on 416 kaloria
Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 43% hh, 19% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kana:

Kanankoipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanan Reisikoipi
Kana
Kananrinta
Kanansiipi
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Oatlaws The Oat Protein Shake Cocoa
Valio Keittiön Kreikkalainen Jogurtti
Atria Pehmeän Mausteinen Kanafilee
Alpro Plant Protein Vanilla Flavour
Fazer Alku Täysjyvämysli Hedelmä
Skyr Kookos-Sitruuna


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.