Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 colher de sopa (10 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
197 kJ
2%
47 kcal
Rasvaa
3,20g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,100g
11%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
-
Proteiinia
4,50g
9%
Suola
0,35g
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 elo 11 04.15 ip.
2%
GDA:sta*
(47 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (62%)
 
Proteiinia (38%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
47
Rasva
3,2g
Hh
0g
Prot
4,5g
Kohteessa 1 colher de sopa (10 g) on 47 kaloria
Kalorien jakautuminen: 62% rasva, 0% hh, 38% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Parmesanjuusto:

Parmesanjuusto (Raastettu)
Parmesanjuusto (Silputtu)
Parmesanjuusto (Kuivaraastettu)
Parmesanjuusto (Kova)
  Näytä lisää kohteen Parmesanjuusto ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Juusto:

Cheddar-juusto
Emmentaljuusto
  Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Foodin Paramesan
Deluxe Parmigiano Reggiano
Castelli Parmigiano Reggiano
Castelli Dried Grated Cheese
Milbona Parmigiano Reggiano DOP


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.