Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
410 kJ
5%
98 kcal
Rasvaa
4,00g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,280g
1%
Hiilihydraatit
12,30g
5%
Sokereita
7,90g
9%
Kuitua
3,4g
Proteiinia
1,60g
3%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 31 loka 18 10.58 ap.
5%
GDA:sta*
(98 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (54%)
 
Rasvaa (39%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
98
Rasva
4g
Hh
12,3g
Prot
1,6g
Kohteessa 100 g on 98 kaloria
Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 54% hh, 7% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Porkkanat:

Porkkanat
Babyporkkanat
Porkkanat (Säilötty, Koko Sisältö)
Keitetyt Porkkanat
  Näytä lisää kohteen Porkkanat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Vihannekset:

Pinaatti
Sienet
Tomaatit (Punaiset)
Sipulit
Lehtisalaatti
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kotimaista Porkkanakuutio
Findus Wok Bangkok Style Chili and Lime Leaves
Veljekset Mattila Smoked Halloumi
Sodexo Jeerapaahdettua Porkkanaa
PicaDeli Pikkelöity Porkkana
Via Kolmikko Värikäs Porkkanasekoitus


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.