Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
883 kJ
11%
211 kcal
Rasvaa
10,20g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
19,50g
8%
Sokereita
-
Proteiinia
10,30g
21%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 marras 23 11.41 ip.
11%
GDA:sta*
(211 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (36%)
 
Rasvaa (44%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
211
Rasva
10,2g
Hh
19,5g
Prot
10,3g
Kohteessa 100г (100 g) on 211 kaloria
Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 37% hh, 20% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Raejuusto:

Raejuusto (Rasvaton)
Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva)
Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva)
Raejuusto
Raejuusto Hedelmillä
  Näytä lisää kohteen Raejuusto ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Maatilan Parhaat Maukas ja Pehmeä Raejuusto
Milbona Raejuusto 1%
Arla Cottage Cheese
Arla Keso Raejuusto Ananas-Passion
Alma Kodujuust Klassikaline 5%
Alma Kohupiimakreem Mustika


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.