Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1925 kJ
23%
460 kcal
Rasvaa
18,00g
26%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,000g
10%
Hiilihydraatit
60,00g
23%
Sokereita
16,50g
18%
Kuitua
9,0g
Proteiinia
9,00g
18%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 kesä 24 03.56 ap.
23%
GDA:sta*
(460 cal)
23% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (55%)
 
Rasvaa (37%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
460
Rasva
18g
Hh
60g
Prot
9g
Kohteessa 100г (100 g) on 460 kaloria
Kalorien jakautuminen: 37% rasva, 55% hh, 8% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Mysli:

Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä)
  Näytä lisää kohteen Mysli ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Paahtoleipä
Kaurahiutale
Kananmuna- ja Juustovoileivät
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Porokylän Vehnäkauraleipä
Arla Kahvirahka
Alpro Sitruuna-Juustokakun Makuinen Jälkiruoka
Lidl Kaurahiutale
Fazer Alku Täysjyvämysli Hedelmä
Kokkikartano Kaurapuuro


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.