Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 portie (15 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
356 kJ
4%
85 kcal
Rasvaa
6,00g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,300g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,900g
Hiilihydraatit
7,30g
3%
Sokereita
6,90g
8%
Kuitua
0,7g
Proteiinia
0,50g
1%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 10 syys 11 02.42 ap.
4%
GDA:sta*
(85 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (35%)
 
Rasvaa (63%)
 
Proteiinia (2%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
85
Rasva
6g
Hh
7,3g
Prot
0,5g
Kohteessa 1 portie (15 g) on 85 kaloria
Kalorien jakautuminen: 63% rasva, 34% hh, 2% prot.

Lisää Jumbo tuotteita:

Jumbo Hardcore
Gluten Free Jumbo Oats
Jumbo Corn Snack
Jumbo Juusto

Erityyppisiä ruokia luokassa Suklaa:

Maitosuklaa
Valkosuklaa
Suklaalastut
Suklaamakeiset (Keskimakeat)
Suklaa (Makea tai Tumma)
  Näytä lisää kohteen Suklaa ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Kaurahiutale
Paahtoleipä
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Skyr Kookos-Sitruuna
Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
Lidl Kaurahiutale
Oatlaws The Oat Protein Shake Cocoa
K-Menu Ohut Kalkkunaleikkele
Pirkka Annospikapuuro Kaura-Mustikka-Vadelma


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.