| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
1013 kJ
12%
242 kcal
Rasvaa
19,09g
27%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
11,578g
58%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,549g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,825g
Hiilihydraatit
12,72g
5%
Sokereita
11,77g
13%
Kuitua
0g
Proteiinia
5,58g
11%
Suola
0,84g
14%
Kolesterolia
106mg
Kalium
102mg
5%
Viimeksi päivitetty: 18 syys 11 09.06 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (21%)
Rasvaa (70%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
242
|
|
Rasva
19,09g
|
|
Hh
12,72g
|
|
Prot
5,58g
|
|
242 kaloria yhdessä Sour Cream Cheesecake annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 70% rasva, 21% hh, 9% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
