Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Морозко

Блинчики с Ветчиной и Сыром

Ravintosisältö

Annoskoko

100г (100 g)

Energiaa

1021 kJ

12%

244 kcal

Rasvaa

11,80g

17%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

Hiilihydraatit

26,10g

10%

Sokereita

Proteiinia

8,40g

17%

Suola

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 30 tammi 24 03.30 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

12%

GDA:sta*

(244 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (43%)

Rasvaa (43%)

Proteiinia (14%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

244

Rasva

11,8g

26,1g

Prot

8,4g

Kohteessa 100г (100 g) on 244 kaloria

Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 43% hh, 14% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Letut:

Pannukakut (Pelkästään)
Pannukakut (Kuivapakkaus)
Mustikkapannukakut
Perunapannukakut
Piimäpannukakut
	Näytä lisää kohteen Letut ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Ohukaiset:

Ohukainen (Pelkästään)
	Näytä lisää kohteen Ohukaiset ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Atria Vaahterasiirappi Ohukainen
	Kruunu Herkku Jauhemaksapihvi
	Grillimaisteri Pancake Mix
	X-Tra Ohukaiset
	Pirkka Porkkanaletut
	Kruunu Herkku Täytetty Kanaohukainen

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.