Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
117 kJ
1%
28 kcal
Rasvaa
0,30g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Hiilihydraatit
3,70g
1%
Sokereita
1,50g
2%
Kuitua
1,0g
Proteiinia
2,00g
4%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 marras 22 05.02 ap.
1%
GDA:sta*
(28 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (58%)
 
Rasvaa (11%)
 
Proteiinia (31%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
28
Rasva
0,3g
Hh
3,7g
Prot
2g
Kohteessa 100г (100 g) on 28 kaloria
Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 58% hh, 31% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kukkakaali:

Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty)
Kukkakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa)
Pakastekukkakaali
Kukkakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa)
Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty ilman Rasvaa)
Kukkakaali
  Näytä lisää kohteen Kukkakaali ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaali:

Kiinankaali
Punakaali
Kaali
Kurttukaali
Kaali (Vihreä)
  Näytä lisää kohteen Kaali ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Freshona Cauliflower
Vaissi Liha Kaalikääryleet
Vaissi Lihakaalilaatikko
Wigren Maalaiskaalikääryle
Koskikylän Lammaskaalikääryle
Atria Appelsiini-Tyrni Kaalisalaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.