Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 porsi (50 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1172 kJ
14%
280 kcal
Rasvaa
19,00g
27%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
27,00g
10%
Sokereita
12,00g
13%
Proteiinia
2,00g
4%
Suola
0,35g
6%
Kalium
3000mg
150%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 loka 22 12.34 ap.
14%
GDA:sta*
(280 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (37%)
 
Rasvaa (60%)
 
Proteiinia (3%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
280
Rasva
19g
Hh
27g
Prot
2g
Kohteessa 1 porsi (50 g) on 280 kaloria
Kalorien jakautuminen: 60% rasva, 38% hh, 3% prot.

Lisää Naraya tuotteita:

Papaya

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaura
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Keksit:

Keksit (Murotaikina)
Keksi
Sokerikeksit (myös Vanilja)
Maapähkinävoikeksit
Suklaakeksit (Pehmeät)
Kaurakeksit
  Näytä lisää kohteen Keksit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Aito Päärynä Kauragurtti
Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
Santa Maria Tortilla Oat Wrap
Pirjon Pakari Retkirieska Kaura
Hirvelän Kaurakaakao
Myllärin Pikakaurahiutale 2.0


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.