| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
760 kJ
9%
182 kcal
Rasvaa
6,36g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,64g
8%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,284g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,609g
Hiilihydraatit
22,1g
9%
Sokereita
3,26g
4%
Kuitua
2,8g
Proteiinia
9,32g
19%
Suola
0,21g
4%
Kolesterolia
186mg
Kalium
308mg
15%
Viimeksi päivitetty: 18 maalis 19 02.59 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (49%)
Rasvaa (31%)
Proteiinia (20%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
182
|
|
Rasva
6,36g
|
|
Hh
22,11g
|
|
Prot
9,32g
|
|
182 kaloria yhdessä Gâteau chou-fleur annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 48% hh, 20% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
Etsit hakusanalla Gâteau chou-fleur. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
