| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
528 kJ
6%
126 kcal
Rasvaa
3,07g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,985g
5%
Transrasvaa
0,02g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,14g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,332g
Hiilihydraatit
11,68g
4%
Sokereita
2,77g
3%
Kuitua
3,6g
Proteiinia
11,29g
23%
Suola
2,46g
41%
Kolesterolia
69mg
Kalium
398mg
20%
Viimeksi päivitetty: 01 maalis 12 09.05 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (39%)
Rasvaa (23%)
Proteiinia (38%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
126
|
|
Rasva
3,07g
|
|
Hh
11,68g
|
|
Prot
11,29g
|
|
126 kaloria yhdessä Hot and Sour Soup annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 23% rasva, 39% hh, 38% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
