Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pack (200 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1753 kJ
21%
419 kcal
Rasvaa
26,00g
37%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,000g
20%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
13,600g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
8,400g
Hiilihydraatit
26,00g
10%
Sokereita
-
Proteiinia
19,20g
38%
Suola
-
Kolesterolia
72mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 marras 11 02.53 ap.
21%
GDA:sta*
(419 cal)
21% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (25%)
 
Rasvaa (56%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
419
Rasva
26g
Hh
26g
Prot
19,2g
Kohteessa 1 pack (200 g) on 419 kaloria
Kalorien jakautuminen: 56% rasva, 25% hh, 19% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Perunasalaatti
Kreikkalainen Salaatti
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Salaatinlehtiä
Kananmunasalaatti
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Grillisalaatti Mustapippuri
Jalostaja Vegaaninen Coleslaw
Pirkka Soma Salaattisekoitus
Arki Hetki Kermainen Kanapasta
Grillimaisteri Grillisalaatti Chili
Arki Hetki Välimeren Halloumisalaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.